Skausmas пояснице moterys gali būti ženklas ligos, stuburo, inkstų ir organų репродуктивной sistemos, taip pat gali būti numatoma, kad dėl traumos, todėl negalima ignoruoti tai signalas organizmui, apie bėdą. Leiskite mums разберемся, kodėl gerklės поясница moterys ir kaip gydyti šią būseną.
Ypač skausmų į пояснице moterys ir atsiradimo mechanizmas
Skausmas пояснице moterys gali būti trumpalaikis, ilgalaikis arba nuolatinio pobūdžio. Trukmė šį симптома leidžia įtarti tą ar kitą priežastį jų atsiradimo. Pvz., trumpalaikis epizodas skausmo srityje lumbus, dažniau atsiranda ant fono išorinio poveikio – traumų ar fizinio krūvio.
Tuo pačiu metu nuolat jausmas, skausmai пояснице galima kalbėti apie labiau rimtų priežastis, pvz., поясничном остеохондрозе, мочекаменной liga, uždegimas придатков ir tt
Todėl ilgalaikiai arba nuolatiniai skausmai srityje lumbus reikia specialisto konsultacijos, visų pirma, gydytojo-терапевта. Daktaras remiantis atliko tyrimo organizmo galės numatyti problemos ir jau nukreipti pas atitinkamą specialistą.
Be trukmę болевого sindromas, svarbu nustatyti jo intensyvumas ir lokalizacija.
Priklausomai nuo intensyvumo skausmas gali būti nedidelis, vidutinės intensyvus ir stiprus.
Skausmas пояснице gali būti односторонними ir опоясывающими. Vienpusis lokalizacijos skausmo būdinga uždegimo kiaušidžių, inkstų ligos, akmenų мочеточника ir t. t. Be to, skausmas gali duoti į kalnų pilvo, vidaus paviršius klubų, lytiniai organai, копчик, крестец arba подреберье.
Skausmas srityje lumbus moterys labai dažnai kartu su болями pilvo apačioje.
Taip pat reikia pasakyti, kad skausmas gali локализоваться kaip ir pirmiau, taip ir toliau lumbus. Be болевого sindromas moteris gali sutrikdyti ir kitų nemalonių simptomų, pvz., kūno temperatūros padidėjimas, недомогание, žymėjimo įvairaus pobūdžio, pilvo skausmas, galvos skausmas, galvos svaigimas ir kt
Dabar разберемся, nuo ko skausmas поясница moterims.
Gerklės поясница: priežastys, kodėl moterims
Iš moters organizmo, yra daug funkcijų, pavyzdžiui, менструальный ciklas, nėštumas, menopauzė, гинекологические ligos, kurios labai padidina diapazonas ligų, провоцирующих skausmą pojūtis srityje lumbus. Jūs vaikinų išvaizda skausmų į пояснице visų pirma yra susijęs su патологией stuburo. Tuo pačiu metu, pirmas dalykas, kurį reikia paneigti konkrečios priežastys skausmų į пояснице moterims, nepriklausomai nuo jų amžiaus.
Priežastys, dėl skausmo пояснице moterys gali būti tiek fiziologiniai, tiek ir патологические būsenos.
Kiti stiprumo fiziologinių skausmo priežasčių į пояснице reikia išskirti šiuos:
- nėštumas;
- менструация;
- menopauzė.
Патологическими priežasčių болевого sindromas srityje lumbus gali būti tokie veiksniai kaip:
- pernelyg didelis fizinis krūvis;
- гиподинамия;
- переохлаждение;
- ligos позвоночного stulpo;
- ligos inkstų ir šlapimo takų takai;
- netaisyklingas organų репродуктивной sistema;
- traumos.
Рассмотри išsamiau kiekvieną priežastį, o taip pat sužinoti, kaip galite sau padėti tokiais atvejais.
Nėštumas ir skausmo пояснице
Labai dažnai nėštumas kartu болями į пояснице, ypač pastaruoju триместре. Провоцируют atsiradimas болевого sindromas šiuos veiksnius:
- rinkinys svorio;
- perskirstymas apkrovos позвоночный ramstį;
- silpnina raumenų тонуса;
- pratęsimo ertmės mažojo dubens.
Išvardyti veiksniai turi vieta pastaruosius месяцах nėštumo, kai vaisius aktyviai renka svoris, kuri įtakoja svorio moterys, o kaulai dubens подготавливаются prie nustatytas motinystės atlyginimas.
Tuo pat metu skausmas пояснице į ankstesnėse eilutėse nėštumo daugeliu atvejų yra pavojingas signalas, kuris gali kalbėti apie pradžioje aborto. Taip pat, skausmas gali būti кровянистыми выделениями, didina kūno temperatūrą, bendrą слабостью ir tt
Todėl, kad būtų išvengta rimtų pasekmių, moters ir vaisiaus, reikia informuoti gydytoją, акушер-гинекологу apie поясничных болях.
Gydymas. Jei skausmas пояснице susiję tik su беременностью ir moteris neturi jokio patologiją, siekiant palengvinti būklę rekomenduojama dėvėti specialias бандажи, kad galite įsigyti per kovą. Tokie įrenginiai sumažina darbo krūvį stuburo ir нормализуют kūno svorio centras.
Jei moteris yra švenčiama прибавка svorio virš normos, tai reikia nustatyti maitinimas: apriboti saldumynus, соленья, gyvulinių riebalų ir kiti высококалорийные produktus.
Taip pat susidoroti su болями į пояснице padės užsiėmimai joga, snorkeling, пилатесом arba гимнастикой.
Менструация ir skausmo пояснице
Менструальные skausmas gali локализоваться ne tik apačioje, pilvo, bet пояснице, крестце. Pagrindinį vaidmenį kyla skausmo srityje lumbus į šio atveju vaidina keitimas гормонального pusiausvyrą женском organizme.
Gerklės поясница prieš месячными dėl to, į šį laikotarpį kraujyje pakyla lygis progesterono receptorių, kuris mažina riba болевой jautrumo. Todėl net labiausiai nežymiai sumažinti gimdos, gali sukelti skausmą pojūtis, пояснице.
Taip pat prisideda prie atsiradimą болевого sindromas, пояснице prieš ir per mėnesių į šiuos veiksnius:
- vėlavimo skysčio audinių, todėl отекам, приросту kūno masės, растяжению kapsulių ir jungčių organų, ypač gimdos, šlapimo pūslės, kurie давят į позвоночный ramstis ir jo raumenys;
- sumažinti миометрия tikslas skyriaus procedural sluoksnis эндометрия, kurių metu vyksta sudirginti nervų galūnės;
- prieinamumas маточного kontracepcijos priemonės — spiralės, ypač jei ji neteisingai nustatytas;
- poveikis прогестинов į žarnyno sieneles, kad pasireiškia кишечными болями, диареей. Todėl prieš месячными dažnai gerklės копчик, крестец ir поясница.
Gydymas. Kai išreikštų менструальных болях gydytojas-гинеколог, gali būti klausimas, kaip jis turi медикаментозных lėšų. Šiuo atveju gali būti taikomos спазмолитики arba homeopatiniai preparatai. Taip pat rekomenduojama riboti per šį laikotarpį geriamojo skysčio ir druskos.
Menopauzė ir skausmo пояснице
Menopauzė yra būdinga silpna darbu kiaušidžių, dėl ko iš esmės keičiasi hormonų fonas moterys. Dėl to, kad estrogeno kiekį organizme yra pateikti papildomus apkrovos jūsų kaulai, atsiranda osteoporozė, kuris veda į хрупкости kaulų apykaitą, kad dažnai kartu su ноющей skausmas суставах ir пояснице.
Būdamas klimakso moterys gerokai padidėja pavojus susirgti остеохондроза, kuriam taip pat būdinga skausmai пояснице.
Gydymas. Pirmiausia reikia nustatyti skausmo priežastį, пояснице, po to paskiriamas этиологическая, симптоматическая terapija. Пациенткам, būtinai skiriami mineralų kompleksai, kurie padės sustiprinti костную medžiaga, vitaminai, ЛФК, fizinių pratimų, norint sustiprinti raumenų корсета nugaros.
Taip pat gydomasis kompleksas baigiamas subalansuota mityba. Į дневном dietos būtinai turi būti vaisių, daržovių, кисломолочные produktai, žuvis, mėsa ir paukštiena.
Pernelyg didelis fizinis krūvis ir skausmo пояснице
Labai dažnai moterys pastebi skausmai пояснице po pakilimo svorio perkrovos į спортзале, aktyvūs žaidimai su vaiku, darbo daržą ir kt Išvardyti veiksniai sukelia спазму nugaros raumenys, dėl ko vyksta sudirginti nervų pabaigos, kad pasireiškia болями į пояснице ir visą nugarą. Taip pat moteriai sunku наклоняться į priekį.
Yra normalūs kitą dieną skausmas turi praeiti, jeigu tai neįmanoma, reikia kreiptis į gydytoją, неврологу, kad netyčia патологию stuburo.
Гиподинамия ir skausmo пояснице
Tokie civilizacijos labui, automobiliai, viešasis transportas, liftas, kompiuterius, televizorius ir pan., skatina гиподинамии, kuri veda prie атрофии ir sumažinti raumenų jėgą kūno raumenys, ypač nugaros.
Позвоночный paskelbta saugo ir fiksuoja vertikaliai raumenų корсет, taigi jei buferio neveikia laikysena, atsiranda остеохондроз ir грыжи, įskaitant ir поясничном skyrius. Išvardintos ligos lydi skausmas nugaros, пояснице, крестце.
Gydymas. Vienintelis ir efektyviausias būdas kovoti su skausmu, kurią sukelia гиподинамией, – veda aktyvų gyvenimo būdą. Norėdami tai padaryti bus pakankamai pakeisti езду į transportu ходьбой, judėjimas, liftas – ходьбой pagal veiksmus, o jei сидячей darbą reikia daryti šiek tiek двигательные pertraukas kas dvi-tris valandas. Taip pat rekomenduojama užsiimti snorkeling, гимнастикой, joga, sporto ходьбой ir tt
Переохлаждение ir skausmo пояснице
Skausmas nugaros, po переохлаждения dažniau galima susirgti karšto пору metus, išskyrus žiemą. Tai susiję su tuo, kad žiemą mes šiluma одеваемся, išeina į gatvę, todėl поясница nėra jaučia stiprų перепада temperatūros. O štai vasarą, kai darbo жаре srityje lumbus suaktyvinama kraujotaka ir padidėja raumenų aktyvumą, todėl jei подует nors patį vėjas, atsiranda raumenų spazmas, kuris sukelia skausmą.
Gydymas. Jei turite gerklės nugara po сквозняка, jums reikėtų laikytis griežtos постельный režimas per 2-3 dienas, смазывать apatinės nugaros болеутоляющими мазями, priimti paskirta gydytojo vaistai, netyčia sauną, karštą vonia ir apriboti fizinis krūvis.
Ligos позвоночного stulpo ir skausmo пояснице
Dažniausiai moterys kenčia tokiu liga позвоночного stulpo, kaip остеохондроз. O поясничный остеохондроз pasitaiko dažniau, nei pralaimėjimas kitų padalinių stuburo. Tai yra dėl didelio mobilumo поясничных slanksteliai ir didžiulės apkrovos šiuo skyrius позвоночного stulpo.
Остеохондроз gresia tokių осложнениями, kaip formuoti грыж ir nervų pažeidimą. Поясничный остеохондроз ir jo komplikacijos lydi болями srityje lumbus, kurie gali duoti į apatinę конечность, kalnų pilvo, крестец ir копчик.
Gydymas. Kovoje su остеохондрозом taikomos противовоспалительные vaistai, taip pat ЛФК, физиотерапевтические metodai.
Jei atsiradimo komplikacijų, kurios грозят pažeidimų funkcijų stuburo ar компрессией nugaros smegenų, atliko greitą intervencija.
Inkstų ligos, šlapimo takų takai ir skausmo пояснице
Ligos inkstų ir šlapimo takų takai labai dažnai lydi skausmas пояснице. Pvz., skausmas пояснице daugiau būdinga пиелонефрита su lėtinė bėgant. Jei skausmas поясница iš dešinės moters, tai priežastis, greičiau tik slypi vienašališkai поражении воспалительным procesą.
Be to, ligos, inkstų ir мочевыделительной sistema retai pasireiškia tik болями į пояснице. Tokie pacientai dar skundžiasi padidėjusiu kūno temperatūra, bendras silpnumas, mažėja apetitas, pykinimas, gilesnis prakaitavimas, smarkus šlapintis, atsirado kraujo arba гноя šlapime ir t. t., atvejais. Pvz., skausmas пояснице ir dažnas šlapinimasis tarp moterų dažniausiai yra simptomų uždegimo, šlapimo pūslės ir мочекаменной ligos.
Gydymas. Terapija пиелонефрита ir цистита yra tai, taikyti противомикробных vaistų, kadangi šios ligos sukelia patogenai, mikroorganizmai. Be медикаментозной gydymo visada reikia laikytis dietos, kurio esmė – išimtis iš dienos maisto копченостей, prieskonių, prieskonių ir apriboti druskos.
Netaisyklingas organų репродуктивной sistemos ir skausmo пояснице
Skausmas пояснице dažnai neramina moterų kenčia гинекологическими ligomis, o būtent:
- кистой яичника;
- полипами gimdos ertmę;
- эндометриозом;
- апоплексией яичника;
- воспалением яичника;
- воспалением маточных vamzdžių;
- gimdos kaklelio vėžio ir kitų.
Mechanizmas atsiradimo skausmo, kai гинекологических ligas susijęs su pažeidimu гормонального fono, воспалительным procesų, kurie taikomi audinio поясничной srityje.
Nepriklausomai nuo priežasties, kai atsiranda skausmų į пояснице, kurie lydi skausmas pilvo apačioje, выделениями įvairaus pobūdžio iš makšties, gali atsirasti temperatūros, dėl mėnesinių ciklo ir kitų simptomų, būtina pasitarti su specialistu – gydytoju-гинекологом. Bet kuriuo гинекологическое liga gresia бесплодием.
Kaip matome, priežasčių skausmų į пояснице jūs представительниц teisingiau lyties yra labai daug, kai kurios iš jų fiziologiniai ir nevykdome pavojų sveikatai. Tačiau daugeliu atvejų skausmas пояснице yra simptomas įvairių ligų, todėl reikalauja integruoto tyrimo organizmo ir tinkamą gydymą.